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“五一”假期已经结束，接下来的这个周末，桂北大部会迎来一次强降雨和强对流天气，气温也会跟着“跳水”，需要注意防范。 根据广西气象台预报，预计未来两天桂西地区非常“火辣”，最高气温达到35℃～38℃，局地甚至超过39℃。受此影响，桂北地区的气温也跟着上升，虽然白天最高气温只有29℃，但体感会超过30℃，加上南风影响，有明显的闷热感。 预计5月5日，我市持续多云到阴天，大部有阵雨或雷雨、局地中到大雨，大部午后有5-6级、阵风7-8级偏南风。5月6日，桂北大部迎来阵雨或雷雨，桂东北部分地区有中到大雨、局地暴雨，并伴有短时雷暴大风、冰雹等强对流天气。5月7日，从雨水转为多云天气。 本周末的强对流天气，会导致气温又要“跳水”。我市白天最高气温将从29℃降至21℃，夜晚最低气温则跌到“1”字头，大部在18℃～19℃之间徘徊。未来几天，气温起起伏伏，就像坐上过山车一样，需要注意防范。 我市气象专家表示，进入5月，天气逐渐转热，不少人会开空调享受清凉，但冷热交替过于频繁，容易导致血管频繁扩张收缩，从而引发病变。 开空调时，要注意“三不”。首先不要着急，从户外走进房间，身体上的毛孔都是张开的，如果突然遇到冷空气会引起血管急速收缩，容易引发心脑血管疾病。所以，进屋后需要缓一缓再打开空调。其次，不要贪图一时凉爽，把空调温度开得很低，一般在25～26℃最为适宜，室内外温差不要超过8℃左右。最后，不要对着吹空调，这对身体的伤害非常大，让人特别容易受凉，甚至引发面瘫等症状。

来源:桂林晚报