(资料图)

1、寒湿体质有以下症状：第一，与正常人相比，脸色较苍白，常无血色，建议多吃养血活血的食物，如红糖姜汤；第二种。

2、用肉眼观察舌苔时，会发现舌苔是白色的，可以多吃一些祛寒的食物，如生姜、辣椒等。

3、第三，口腔会出现口臭或口腔溃疡。

4、饮食上尽量不吃生冷食物，防止病情加重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。